About Pilates is Lessons Community
지도자자격증 교육안내 교육 시간표
* 그룹레슨

소도구(짐볼, 사이클링 밴드 등)를 이용하여 안정성, 유연성, 및 균형을 증진 시킬 수 있는 교육과 개개인의 수준에 맞는 연습과 훈련의 기회를 다양하게 실시 합니다.
그룹 레슨으로 진행되어 완성도 높은 교육이 이루어 집니다.

* 개인레슨

기구를 이용하여 코어, 팔과 다리의 근력, 안정성, 유연성, 균형과 조절능력을 증진 시킬 수 있는 교육을 다양하게 실시 합니다.
기구과정은 Pilates 기구의 사용과 재활과정 까지 포함하고 있는 과정 입니다.
개인 레슨으로 진행되기 때문에 집중도 있는 교육이 이루어 지며 1:1 레슨으로 교육을 실시하고 있습니다.

* 기구그룹레슨(6명)

* 듀엣레슨

* Pilates Mat 자격반 과정

자부심이 다른 프로페셔널
준비된 임상 시퀀스 실습 / 현장실무 티칭교육 / 임상 스터디 경쟁력 강화 / 국내화 성공 Into Pilates 기구 협약




MAT COURSE CONTENTS

ilates 운동을 진행하기 위한 움직임의 원리 뿐만 아니라, 정확한 매트 동작을 수행 할 수 있도록 교육 합니다.
모든 연령의 고객들이 성공적으로 동작을 수행 할 수 있도록 접근동작, 변형 동작을 통한 교육이 포함 됩니다.
과정 후에는 다양한 프로그램의 그룹레슨을 지도할 수 있습니다.

MAT COURSE CURRICULM

Course Description Time
해부학 입문해부학, 기초근육생리학, 근육테스트, 자세분석 60hr
실습 (12hr 포함)
이론 및 실기 호흡법과 매트동작의 원리를 실습
소도구 Fomroller, Small Ball, Band, Circling 응용
Teaching 프로그램 구성, 체형에 따른 Teaching Mehod


시험 및 자격증

수강생들은 매트와 기구과정을 마치면 자격증을 부여받기 전에 교육능력을 확인하기 위한 이론 및 실기 시험을 반드시 통과해야 합니다. MAT, EQUIPMENT 각각 따로 시험이 진행 됩니다.

교육 후 진로 및 혜택

지부에서의 강사활동 / 대형 피트니스 Pilates 전문강사 취업지원
퍼스널 트레이너, 개인레슨 전문강사 활동 / 협회 지부, 지회 및 Pilates 전문 스튜디오 운영
병원, 클리닉에서의 Pilates 지도 / 초, 중, 고 CA강사, 문화센터 지도강사


* Pilates 기구 지도자 과정

자부심이 다른 프로페셔널,
준비된 임상 시퀀스 실습 / 현장실무 티칭교육 / 임상 스터디 경쟁력 강화
국내화 성공 Into Pilates 기구 협약




EQUIPMENT COURSE CONTENTS

기구를 이용하여 코어, 팔과 다리의 근력, 안정성, 유연성, 균형과 조절능력을 증진 시킬 수 있는 방법교육과 고객의 수준에 맞는 연습과 훈련의 기회를 다양하게 실시 합니다.
기구과정은 Pilates 기구의 사용과 재활과정 까지 포함하고 있는 과정 입니다.
소규모 레슨으로 진행되기 때문에 집중도와 완성도 높은 교육이 이루어 집니다.

MAT COURSE CURRICULM

Course Time
REFORMER 75hr
실습 (12hr 포함)
CADILAC
BARREL
CHAIR


기구동작을 완벽하게 할 수 있도록 실습 / 다양한 고객층을 위한 안전한 지도방법 / 동작을 잘 수행하기 위한 프로그램 / 안전하게 기구를 사용하고 유지관리 하는방법

시험 및 자격증

수강생들은 매트와 기구과정을 마치면 자격증을 부여받기 전에 교육능력을 확인하기 위한 이론 및 실기 시험을 반드시 통과해야 합니다. MAT, EQUIPMENT 각각 따로 시험이 진행 됩니다.

교육 후 진로 및 혜택

지부에서의 강사활동 / 대형 피트니스 Pilates 전문강사 취업지원
퍼스널 트레이너, 개인레슨 전문강사 활동 / 협회 지부, 지회 및 Pilates 전문 스튜디오 운영
병원, 클리닉에서의 Pilates 지도 / 초, 중, 고 CA강사, 문화센터 지도강사
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