À̸§ À̹̰æ À̸ÞÀÏ mklee620@hanmail.net
ÀÛ¼ºÀÏ 2020.12.18 Á¶È¸¼ö 274
÷ºÎÆÄÀÏ
Á¦¸ñ
³ª¿¡°Ô ÇʶóÅ×½º..½ÅÀÌ ÁØ ¼±¹°?😇
ÇʶóÅ×½º¶ó´Â ¿îµ¿À» ¹è¿îÁö ¾î´Àµ¡ 4³âÀÌ ³Ñ¾î°¡´Â°Å °°¾Æ¿ä.. óÀ½¿£ È£ÈíÀ» ¾î¶»°ÔÇÏ´ÂÁö º¹ºÎ¿¡ ÈûÀ» ÁØ´Ù´Â°Ô ¹«½¼ ¶æÀÎÁöµµ ¸ð¸£°í ¸öÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´ÂÁöµµ ¸ð¸£°í ¹«ÀÛÁ¤ Ä«¸£°¡ ÁÁ¾Æ¼­ ¼±»ý´ÔÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ ´Ù³æ´Âµ¥.. ÇÏÇÏ... ¾î´À ¼ø°£ »ç¶÷µé¿¡°Ô¼­ ³¯¾ÀÇØÁ³´Ù´Â ¾ê±âµµ µè°ÔµÆ³×¿ä.. ±×·¯³ª ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇѰŠóÀ½ ¿îµ¿ ¹è¿ï¶§ ¿øÀå´Ô ¸»¾¸ÀÌ ±â¾ï³ª¿ä.. ¿­½ÉÈ÷ ÀÏÇÏ°í ¸ÚÁö°Ô »ì±âÀ§Çؼ­ ¿îµ¿À» ÇؾßÇÑ´Ù°í.. ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ Á¤¸» ±× ¸»¾¸ÀÌ ¸Â´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î¿ä.. ¿îµ¿Çؼ­ °Ç°­ÇØÁö´Ï ÇÇ°ïÇÔµµ ´úÇÏ°í...¹àÀº »ý°¢À» °¡Áú¼ö Àִµí?.ÇÏÇÏ È¸¿ø ÇÑ»ç¶÷ ÇÑ»ç¶÷ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½±îÁö ì°ÜÁֽô ÇʶóÅ×½º ..Á¤¸»Á¤¸» ÁÁ¾Æ¿ä.. »õÇظ¦ ¸Â¾Æ ³ª¸¦ ¹Ù²ãº¼±î »ý°¢ÇϽô ¸ðµç ºÐµé.. ²ÙÁØÈ÷ ÇʶóÅ×½º ÇϽñ⸦..,
ÀÌÀü±Û ✦ Gym ball ¿îµ¿ ✦
´ÙÀ½±Û ¢½ÇÔ²² ÇÏ´Â Áñ°Å¿ò¢½
À̸§ ºñ¹Ð¹øÈ£ * ÄÚ¸àÆ® »èÁ¦½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.