이름 비스원 강사 이메일 sujeong0701@naver.com
작성일 2021.09.20 조회수 249
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제목
기구그룹 손ㅇㅇ님의 후기 🍀

 


기구그룹레슨을 시작하신지 한 달이 다되어가시는 손ㅇㅇ님💙


목과 허리디스크로 병원에서 추천하여 필라테스를 하면 더 좋다고 하셔서 찾아오셨는데, 

할 때는 정말 힘이 들지만 하고 나면 한결 몸이 가벼워지는건 몸의 순환이 그만큼 잘 되고 있다는 거에요😊

평소에 쓰지 않는 근육이 필라테스 하며 쓰이기 때문에 처음엔 근육통이 있으신데, 꾸준히 오셔야 합니다👍🏻👍🏻

회원님의 건강을 찾기 위해 카르가 응원합니다🙏🏻






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